叶类果蔬清洗方法

    叶类果蔬：菠菜和莴笋等。

    清洗方法：剥去外层的老叶子，用凉水冲洗30-60秒。

    然后晾干水分。

    即时是售前清洗过的绿叶果蔬，烹饪前也最好用水冲洗一下。